Tartare thon avocat

tartare thon avocat1Ingrédients pour 2 personnes:

– 1 avocat
– 1 boite de thon naturel
– Moulin 5 baies
– Sel

Recette:

– Coupez votre avocat en petit morceau dans un bol
– Émiettez votre thon et ajoutez-le à l’avocat puis mélangez
– Assaisonnez à votre convenance avec le moulin 5 baies et le sel
– Si possible réservez votre tartare 20 min au frigo

Apport calorique:

Env 230 kcal par personne

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