Le beau temps est là et donc l’envie de salade aussi :) Je vous propose aujourd’hui une salade à base de roquette, carotte, concombre, saumon fumé et pomelo. Si vous ne connaissez pas le pomelo c’est un fruit qui ressemble au pamplemousse, acidulé avec une pointe d’amertume.
Ingrédients pour 2 pers:
- Roquette
- 1 concombre
- 1 carotte
- 1 pomelo
- 100 gr de saumon fumé
- 1 càc de graines de sésame
- 2 càs de vinaigre balsamique
- Épices plein sud
- Moulin 5 baies
- Sel et poivre
Recette:
- Épluchez le concombre, la carotte et le pomelo
- Faites des tagliatelles de concombre et de carotte à l’aide d’un économe
- Déposez une grosse poignée de roquette dans les assiettes
- Assaisonnez votre assiette avec 1 càs de vinaigre balsamique, des épices plein sud, un peu de sel et de poivre
- Déposez les tagliatelles de concombre et de carotte sur la roquette
- Coupez le pomelo en petits morceaux et déposez-les sur la salade
- Déposez le saumon sur la salade
- Parsemez de graines de sésame
- Assaisonnez de moulin 5 baies
Apport calorique:
- Env 171 kcal par pers